Beneficios a la hora de hacer actividad física
PERICO.- El profesor de gimnasia, Isaías Saire, habló sobre las virtudes que tiene la actividad física, más allá de lo físico, la parte psicológica y psíquica mejora mucho con el ejercicio, además destacó que no cualquiera esta capacitado para entrenar a alguien ya que se necesita conocimiento por que cada persona es distinta a otra y necesita enfocarse en ciertos ejercicios.
Por Nazarena Danielo.
